Você sente o peso do calor do verão e o stress da rotina diária? E se a solução não estivesse em mais uma praia lotada, mas sim no ar puro e fresco do topo de uma montanha? Nos últimos anos, uma nova tendência de viagem vem ganhando força, apelidada de “coolcation” – a busca por destinos mais frescos como refúgio para o corpo e a mente. As montanhas italianas, com um aumento de 18% no turismo em julho de 2024, tornaram-se o epicentro deste movimento. É neste cenário que um evento se destaca como a resposta perfeita para quem busca mais do que apenas férias, mas uma verdadeira recarga vital: o Dolomiti Wellness Festival.
De 30 de junho a 6 de julho de 2025, a charmosa cidade de Pinzolo, no coração das Dolomitas de Trentino, se transformará em um laboratório de bem-estar a céu aberto. A Semana do Bem-Estar, com seu ápice no festival de 4 a 6 de julho, convida você a uma imersão profunda num estilo de vida onde a natureza é a principal terapeuta e o seu bem-estar é o único protagonista.
A montanha como terapia: Mais que uma tendência, uma necessidade
A Organização Mundial da Saúde afirma que 50% da nossa saúde depende diretamente do nosso estilo de vida. É com base nesta premissa poderosa que o Dolomiti Wellness Festival foi criado. O objetivo é simples e transformador: usar o cenário espetacular de Val Rendena, com suas florestas exuberantes e águas cristalinas, como um “personal trainer” para corpo e mente.
O festival é um ponto de encontro vibrante, conectando entusiastas de trekking, ioga, pilates e meditação com uma comunidade de especialistas renomados. Imagine praticar mindfulness ao som de cachoeiras, participar de aulas com treinadores de elite e atletas, ou até mesmo receber check-ups gratuitos e dicas sobre prevenção e longevidade de médicos do prestigiado Policlínico Gemelli, de Roma. É a oportunidade perfeita para construir hábitos saudáveis que você levará para a vida toda.
Um cardápio para a alma: As seis áreas do Festival
A experiência é cuidadosamente organizada em seis áreas temáticas, espalhadas pela floresta de pinheiros de Pinzolo e pelas paisagens deslumbrantes da região.
- Dolomiti Wellness Marathon: Uma maratona simbólica para a sua saúde. A meta é completar os 10.000 passos diários recomendados por médicos, que, ao longo dos sete dias do evento, somam os 42 km de uma maratona olímpica. Cada dia, uma nova caminhada guiada com um tema inspirador.
- Longevity Check-up 7+: Uma das joias do festival. Médicos e pesquisadores oferecerão exames gratuitos focados nos principais fatores de risco, promovendo a conscientização para uma vida longa e saudável.
- Alpine Vibes: O coração social do festival. As atividades vão desde a “Saudação ao Sol” pela manhã até a “Natural Movida” à noite, com sessões de fitness, ioga, palestras motivacionais e meditação sob as estrelas.
- Natural SPA: Um verdadeiro salão de beleza ao ar livre, instalado na floresta. Aqui, será possível experimentar uma vasta gama de tratamentos de bem-estar, massagens relaxantes e receber consultas personalizadas.
- Experience & Talk: Uma área para nutrir a mente, com palestras, workshops e experiências que visam expandir a consciência sobre saúde multidimensional – física, mental, emocional e espiritual.
- Wellness Shop Village: Uma feira de saúde ao ar livre, onde será possível conhecer e adquirir as últimas novidades do setor de bem-estar.
O programa é rico e pensado para todas as idades, incluindo atividades para crianças, que têm acesso gratuito até os 12 anos. Para participar, basta adquirir um dos três tipos de ingressos, que dão acesso às atividades através de uma pulseira.
Esta não é apenas uma viagem. É um investimento em você. Uma chance de se reconectar com a natureza, aprender com os melhores e voltar para casa não apenas descansado, mas verdadeiramente renovado. Talvez a verdadeira terapia para o corpo e a alma não esteja numa pílula, mas no topo de uma montanha.
Para mais informações e ingressos, visite: www.dolomitiwellnessfestival.it